Huile de nigelle 180 gélules molles (sans OGM)

  • Huile de nigelle pure Porto-Novo 500 mg 180 gélules
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Huile de Nigelle 120 Capsules Molles Peau

Recharge de capsules d'huile de graine noire originale (végétalienne)

Huile de Nigelle 500mg

  • Comment bien choisir ses gélules à l’huile de nigelle ?
  • Le premier critère à prendre en compte pour le choix de vos gélules, réside dans l’enveloppe qui contiendra la poudre de nigelle. On aurait aussi pu dire la même chose pour le choix de vos capsules à l’huile de nigelle, l’enveloppe joue aussi un rôle important. Pour revenir à la gélule, choisissez un commerçant qui précise sa composition.
  • Qu'est-ce que la nigelle ?
  • La nigelle ou cumin noir (Nigella sativa) est une plante aromatique de la famille des Ranunculaceae, utilisée depuis des milliers d'années comme épice, originaire de l'Afrique du Nord, du Moyen Orient et de l'Asie du Sud-Ouest.
  • Quand prendre des gélules de nigelle ?
  • Si vous consommez des gélules de nigelle au quotidien, il est recommandé d’en prendre 2 par jour. Il est préférable de les prendre à jeun pour faciliter l’assimilation des principes actifs de la nigelle, mais vous pouvez aussi les prendre à tout moment de la journée. Attention cependant à ne pas dépasser la dose maximale de 2 par jour.
  • Quelle quantité d'huile de nigelle par jour ?
  • Les doses recommandées pour une personne adulte en bonne santé sont d’une à deux cuillères à café d’huile de nigelle par jour. En complément alimentaire, il est conseillé de ne dépasser la dose de trois (voire quatre) capsules par jour. Pour les enfants, la dose maximale est d’une demi-cuillère à café.
  • Quels sont les effets positifs de l’huile de nigelle ?
  • Les chercheurs ont aussi noté l’absence de toxicité de l’huile de nigelle, particulièrement lorsqu’il s’agit de prises orales. Néanmoins, des essais cliniques complémentaires sur l’homme nécessitent d’être réalisés afin de confirmer les effets positifs de l’huile de nigelle dans le traitement anticancéreux.
  • Quels sont les bienfaits de l’huile de nigelle sativa ?
  • Nigella sativa permettrait d’ accroître la fertilité chez l’homme12 et chez la femme 13. Concernant la population féminine, la thymoquinone contenue dans l’huile de nigelle potentialiserait le fonctionnement ovarien. Elle aurait également un effet bénéfique sur la lactation.